趣味も仕事も区別なし、好きなことを好きなだけやってるトモです。

毎月恒例、悩み、問題と向き合う、そして自分自身が何者で、どうあるべきかを確認する機会、コーチング、カウンセリング。

通い始めてから2年、そこではじめて起こった事と、感じたこと。

この前のコーチング、カウンセリングは感慨深い…ググッときました。

初めてホワイトボードが真っ白

こんなこと初めてでした。

自分のコーチング、カウンセリングでは自分から発し、聞く言葉、そして、ホワイトボードに書き、聞く言葉で自分のココロを確認、客観視します。

1ヶ月で本当にいろんなことが起き、いろんな変化があるので、いつもこのホワイトボードはびっしり埋まるんですよね。

書ききれないほどに。

それが今回、真っ白。

というのも、今回は心のざわつき、不安感があまり無くて、むしろ余裕とどっしりとした落ち着きがあったんですよね。

で、起こったこと、これから起こるであろうこと、そして今、とそれらに対しての不安感がなかったんです。

不安感がなかった、というのはまたちょっと違うな…。

そう、不安感含めて受け止められる、不安感に対してもなんとかなるであろうという落ち着きに包まれていて。

不安感も受け入れられる、そんな状態でした。

なので、無理に問題や悩みを吐き出すこともなくて、言語化、形にすることもしなくても大丈夫、いいかな、みたいな感じだったんですよね。

うわ、これ、スゲーな、と。

先生と一緒にしみじみしちゃいました。

ああ、ここまで来たのか、って。

2年間での自分の変化を確認、さあ、来年はどうなる！？

ここに来た2年前は、形にならない、言い知れぬ焦燥感、不安感があって、それを明らかにしたい、蓋をせず、スルーもせず、真正面から向き合ってみたい、という思いで通うようになりました。

そしてそれを全て受け入れる大きな人間になりたい、と

それから2年、いろんなことを経験し、自分自身向き合い、思想を深め、変化してここまで来たんですね。

不安感は生きている証拠とも言えるから、消えることはないでしょう。

生を実感する上で必要な要素ですし。

以前はその得体の知れないなにかに自分のココロはなすがままだったのですが、いまはそれがなんだか落ち着いて確認し、向き合い、ともに歩むことができるようになりました。

日々の出来事や心身の状態、バランスによって揺らぐことはあっても、まあまあなんとかなるかな、ってところですかね。

スタートから2年して白紙。

さあ、来年はどうなるかな？

来年のコーチング、カウンセリングでは、今までにない新たなものを書き出すかも知れません。

ああ…来年もホント楽しみです。

好きなことって、好きなだけやってもイイんだぜ。

あなたも一緒に、どうスか！？

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趣味も仕事も区別なし、好きなことを好きなだけやってるトモです。

今日はなくてはらならい月1恒例のコーチング、カウンセリング。

行く前に前回で得たものを振り返っています。

そこで気付いたのは、ウェルスダイナミクスのプロファイル（強み、弱み、タイプ）と自分の目指す方向性の一致でした。

このままプロファイルに沿って真っ直ぐ進む

今年に入ってからのコーチング、カウンセリングは直感を重んじることが大きなテーマになっています。

これって、自分のプロファイル、『クリエイター』の直感的で思考速度が速い、にバッチリマッチするんですよね。

五感的な思考より、0.01秒のひらめきを重んじる。

ウェルスダイナミクスを知る前からこの方向性だったんですが、ウェルスの視点から見ても合ってるんですよね。

ウェルスによって裏付けられ、この方向性に確信を得ました。

このまま直感を磨くことを意識して進みます。

スペクトルの概念も

あと、コーチング、カウンセリングのときに自分がよく書く階層図みたいものがあります。

これで周囲の人間関係を説明してるんですが、これってウェルスでいうスペクトル（人格の成熟度）まんまなんですよね。

こういうの。（日本適性力学協会より）

これも自分の考えているイメージとマッチするので、ウェルススペクトルをより深く学ぶことによりこれらの問題や悩みの解消に繋がることでしょう。

これまでコーチング、カウンセリングで取り組んできたこととウェルスダイナミクスで得たことが融合しそうで興奮します。

さあて、今日はどんな話になるかな。

楽しみです！

好きなことって、好きなだけやってもイイんだぜ。

あなたも一緒に、どうスか！？

The post ウェルスダイナミクスでコーチング、カウンセリングで得たものが裏付けられ、さらなる力が！ first appeared on トモ流.

やっぱ『自分はどうあるか』はハッキリしとく必要があるし、定期的に確認する機会が必要だな〜、と痛感したね。

今回は話してくうちに『自分はこんな人でありたいな』ってイメージがいくつも出てきた。

以前と違うのも出てきた。これは、自分自身に変化が生じてるんだよね。

ドンドン新しい要素が加わったり、以前のものがよりその強さを増したり、年輪のように成長して強さを増していく。

これを繰り返してくと、自分の軸が強く、ブレないものに成長していく。

自分を中心に影響の輪を拡げて行くには、軸がぶれちゃダメだよな。

もっとよりよい影響を周りに拡げていくために、自分の軸を大切に育ててるよ。

photo credit: Wave I, Whitby,England 2013 via photopin (license)

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ゆるやかだけど、確実に変化を感じてるんだよね。

人生を余すところなく楽しむために自分になにが必要か？なにをすべきか、とかが確認出来る。

ビフォー、アフター、生活の中で新しい自分が確認出来るのが良くて。

前回より、夢や理想が具体的に、また一歩進んだ手応えがあったよ。

コレはホント楽しくて、毎月心待ちにしてるんだよなー。

オモシロそうだろ？

コーチングやカウンセリングって、心を病んだり問題があったりしたときみたいな特別なときだけ行くもんじゃないんだぜ。

整体とかマッサージみたいなコンディショニングだと思ってる。ココロのコンディショニング、ってね。

もっと人生を楽しみたい、夢や理想を追いかけたい、そんなひとの背中をそっと押してくれる、それがコーチング、カウンセリングなんだぜ。

オレがお世話になってるとこ。土曜日の散歩道

スッゴいいろいろなところ見た中で、ここがピンときたんだ。

photo credit: Day 142 – CY365 – Beauty via photopin (license)

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