この習慣が日々自分を鍛えます。
趣味も仕事も区別なし、好きなことを好きなだけやってるトモです。
『一日にメンドウを五つ』
っていうのを習慣にしてます。
でもね、こんなカンタンな事なんだけど、なかなかできない笑。
ただ、これは日々自分を鍛える、自分を変える黄金の習慣なのです。
気付いても手が止まるものをその場で片付ける。
メンドウ＝気付いても手が止まり、スルーしちゃうもの。
一日の中でコレに意識をしてみると、なんと多いことか。
手が止まる、後回しにする、ということの多さに驚く。
ホンの些細なことでもね。
そんなでも、かたづけると達成感があるんです。
これが心を成長させる。
変化を見たい場合は、出来た事をログ（記録）するとイイです。
で、出来た事を自己評価してみると、明らかに行動のレベルが上がっていることに気付く。
トレーニングと一緒で、徐々に行動に対する体力が向上して言ってるんですね。
これに手が出なくなるほど、精神的消耗、疲労していると云う事でもあります。
メンドウは先に気付いたものから優先して片付ける。
後に気付いた『楽なもの』から手をつけてはダメ。
気付いても手が止まるものを流れで片付ける。
自分を成長させる黄金の習慣。
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好きなことって、好きなだけやってもイイんだぜ。
あなたも一緒に、どうスか！？