ライフアスリート、スタートラインは疲労回復、慢性疲労の解消から。日常生活で高いパフォーマンスを発揮するひとになるために。
まず、スタートラインに立つ。 趣味も仕事も区別なし、好きなことを好きなだけやってるトモです。 先日書いた日常生活でハイパフォーマンスを発揮するライフアスリート。 よし、じゃあ早速トレーニング！体力向上して活動量を増やそう…と行きたいところですが…。 そもそも疲れ切ってる、いつもヘ…
シンプルで快な生き方。より少なく、しかもより良く。
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ライフアスリート、日々の生活を充実、人生を味わい尽くすためのパフォーマンス、コンディションの維持、向上を目指す！