ライフハック心理学、佐々木 正悟さんの講座、始動。
やります。 自分が大きく影響を受けている『気力の管理』について。 時間、タスク管理の神髄こそ気力の管理と考えます。 気力の管理、していますか？ 意識したことありますか？ ここら辺に興味のアンテナが反応したら、来て下さい。 この佐々木さんの最新の動き『働くひとのMP戦…
やる気だそう、やる気出せよ、これムダ。やる気、気力には量があってなければ出せない。
寝られてる？ まずやる気とか覇気がないひとには、睡眠状態を問うべきなんだよね。 好きなことを好きなだけやってるトモです。 岡野 純 (@jun0424)さんの『やる気クエスト』ってやる気マニアのオレにはド直球なネーミングの本があるんだけど、それ読んでみたらこんな事が書いてあったよ…
自分を変えるのは意思力じゃなく環境。仕掛けで動かす、コントロールするんだ。
環境の変化で人は変わるんだよ。意思の力じゃなくてね。（意思は火種） “人間が変わる方法は３つしかない。 ひとつ目は時間配分を変えること。 ふたつ目は住む場所を変えること。 ３つ目は付き合う人を変えること。 どれかひとつだけ選ぶとしたら、時間配分を変えることが最も効果的なのだ。” …
YouTubeでの学習は動画倍速、スロー再生で、効率も2倍になるよ！
YouTubeの再生スピードって変えられるの知ってた？ これ、スゴい便利だからやり方教えるよ。 やり方はカンタンで、画面の右下の歯車のアイコンがあるでしょ、ここ押すと設定メニューが出るから、その中の「速度」で選ぶんだ。 ＊このブログのトップ画像を参照してね！ 1.5〜2が高速再生…
マンネリから脱出するために。定期的に環境刺激を変えるとイイよ。
マンネリから抜け出せないって？ そうか、いっつも同じ生活してて、なんとか変えたいけどそれで数年、みたいな感じか。 それ、定期的に環境の刺激を変えるとイイね。 旅行とか行くと普段と違うものを感じて、視点も変わってくるよ。 あとは刺激を与えてくれるようなひとに会うとかね。 自分自身の…
働くことも好き、趣味なの。趣味と仕事はベツモノ？ワーク・ライフ・バランス？
働くことが好き。 宝くじに当たったとしても、週3回は働きたいね。 で、オレにとってスポーツジムの経営、運営も趣味。 楽しいよ。 コナミで社員やってたときも楽しかった。だけど、オレが存分に楽しむにはスケールが小さすぎたんだよ笑。 だから、自分が存分に楽しめるような場所を作ったのが今…