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好きを極める生き方。好きなことは好きなだけやってもイイんだぜ。

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フィットネス

素人、専門知識がなくてもダイエットはカンタンにできる。完全食による置き換えで結果を出す!

in ダイエット/フィットネス/好きを極める生き方/完全食 by

完全食による置き換えダイエット。 完全食によるダイエット、体調管理を試みることにしてみた。 健康診断でコレステロール値が高く、軽度の肥満ともでた。マジか。 なので、前から興味があった完全食導入してみようかと。 完全食とは、1日に必要な栄養素が理想的に摂れるものだ。   …

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目標設定のヒケツ、知ってますか!?それは意図を平明にすること!

in フィットネス/フィットネスジム/好きを極める生き方 by

奥底に隠れた本当の意図が見えてくる。 真の目標、目的には明確な意図があります。 意図が不明な場合は、なぜそれを目標と定めるか、掘り下げていかなければなりません。 掘り下げてみると…マジか!? 思いもよらぬ、目標、そして普段の行動に隠された真意があぶり出されたりします。 それらを踏…

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Maxi Climber(マキシクライマー)、自宅トレーニングマシン最高峰、これ1台で筋トレもダイエットもオーケイ。

in トレーニング/フィットネス/人生を豊かにするアイテム by

それだけの期待感があります。 自宅トレーニングマシン最高峰、ってちょっと褒めすぎ(^^;) でも、このマシンなら、と思わせる自宅トレーニングマシンとしての機能は素晴らしい。 これ1台で、ダイエット、シェイプアップから筋トレまで。 全て完結するかと。 Maxi Climber Ve…

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モチベーションの維持向上、北葛西デュナミス、浦安チャンパカはメンタル面も意識してアプローチします。

in フィットネス/フィットネスジム by

メンタル面も重視してます! マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 当ジムは、フィジカル(身体)フィットネスはもちろん、メンタル(こころ)にもフォーカスし、サポートするよう心がけています。 ウェルスダイナミクスというタイプ別診断の観点から、メ…

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バリニーズスリミングマッサージ、好評!癒やされつつ引き締まる、そりゃやりたいですよね笑。

in フィットネス/フィットネスジム by

リピーター増えてます。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 気持ち良いリラクゼーション+カラダの引き締め、バリニーズスリミングマッサージ、Champaca浦安で始動! | トモ流 今月からスタートしたバリニーズスリミングマッサージが好評で…

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浦安、葛西でマンツーマントレーニング、ダイエット、始めるならお得な紹介でスタート!

in フィットネス/フィットネスジム by

ウチの紹介制度、お得ですよ〜。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 そろそろ暖かくなってきたし、夏に向けてダイエットしたい、体力つけたい。 そんな方が増えるこの時期。 スタートするなら紹介でスタートするのがお得です! 紹介するひともされる…

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新サプリメントのこだわりポイント、添加物一切無し。北葛西デュナミス、浦安チャンパカに導入予定です!

in フィットネス/フィットネスジム by

健康にこだわり抜いたサプリメントです! マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 健康美を生む先進のアミノ酸、プロテイン、新サプリメントを導入するかもしれません。 | トモ流 先日お伝えした先進のサプリメントについて、全スタッフ集まり勉強会を行…

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北葛西Dunamis、浦安Champacaで初心者から上級者まで満足いただけるトレーニング!

in フィットネス/フィットネスジム by

あらゆるニーズにお応えします! マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 当ジムは、初心者の方はもちろん、トレーニングに慣れた上級者の方までさまざまなメンバーさまにご利用いただいてます。 幅広いニーズに応えられるよう、日々新しい情報に目を光らせ…

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スッゴく気持ちくて疲れも取れた!Champaca浦安のバリニーズスリミングマッサージ、体験してきました!

in フィットネス/フィットネスジム by

これはまた受けたい! マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 気持ち良いリラクゼーション+カラダの引き締め、バリニーズスリミングマッサージ、Champaca浦安で始動! | トモ流   先週お伝えしたニュースですが、これ、早速体験し…

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健康美を生む先進のアミノ酸、プロテイン、新サプリメントを導入するかもしれません。

in フィットネス/フィットネスジム by

これはちょっとスゴイですよ。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 先日、当ジムで取り扱っている美容、ダイエットサプリメントのメーカー、エステプロ・ラボの担当者の方が新サプリの情報を携え来訪しました。 ちょっと先行く先進のアミノ酸、プロテイ…

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江戸川区葛西で加圧トレーニングをやりたいなら、Dunamis(デュナミス)に来て下さい!

in フィットネス/フィットネスジム by

この地域の加圧トレーニングのパイオニアです。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 ダイエット、美容に根強い人気の加圧トレーニング。 この加圧トレーニング、北葛西デュナミスは葛西地域で早くから導入、提供してきたパイオニア的な存在です。 その…

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気持ち良いリラクゼーション+カラダの引き締め、バリニーズスリミングマッサージ、Champaca浦安で始動!

in フィットネス/フィットネスジム by

癒やし+引き締め! マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 浦安チャンパカで4月からバリニーズスリミングマッサージがスタートします。 これは大注目です。 疲労やストレスの解消はもちろん、カラダの引き締めも期待できる施術なんです。 もうこれだけ…

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マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)では落ち着いてじっくりトレーニングに取り組めます。

in フィットネス/フィットネスジム by

集中して効果的なトレーニングを。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 当ジムは、落ち着いたプライベートジムのような空間でトレーニングに取り組むことが出来ます。 この環境って、トレーニング効果を出すのにとっても大切なんです。 集中することに…

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ダイエットはラクしてもイイ。食べなかったことにするサプリメント、トリプルカッターを知っていますか?

in フィットネス/フィットネスジム by

食べなかったことにしちゃいます。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)代表高橋です。 そんな夢のようなサプリメント、あるんです。 苦行のようなダイエットをわざわざする必要はありません。 ラクに痩せてもイインじゃないでしょうか?…

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マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)の体組成計は一味違う断面図。

in フィットネス/フィットネスジム by

けっこうエゲツナイです笑。 マンツーマン専門ジム北葛西デュナミス、浦安チャンパカ代表高橋です。 計測できるものは改善できる、という名言がありますが、それはダイエットも然り。 やっぱり測定って重要なんです。   その体組成(脂肪)、測定、ウチのジムの測定器具は一味違います…

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マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)、さまざまなメンバーさまのニーズにガッチリ応えるために。

in フィットネス/フィットネスジム by

さまざまなメンバーさまにご満足いただけるように。 マンツーマン専門ジム北葛西Dunamis、浦安Champaca代表高橋です。 常に当ジムスタッフは、よりよいサービス、質の高いトレーニングでのサポートを提供すべく研鑽を積んでいます。 昨日は毎月のミーティング、勉強会でした。 今回…

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北葛西マンツーマン専門ジムDunamis(デュナミス)、スタッフ一同、常に研鑽を重ねてメンバーさんをお待ちしております!

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日々腕を、アタマを磨いています! 東京都江戸川区北葛西のマンツーマンフィットネスジムDunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)代表高橋です。 メンバーさまそれぞれがご満足いただけるよう、日々当ジムのスタッフは研鑽を重ねています。 今度のミーティングでも勉強会…

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北葛西マンツーマン専門ジムDunamis(デュナミス)、小物にも徹底的にこだわってメンバーさんが楽しめる空間に!

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目立たぬ小物にもこだわりあり。 東京都江戸川区北葛西のマンツーマンフィットネスジムDunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)代表高橋です。 先日、メンバーさんから備品やインテリアの統一感が最近かけている、とご指摘いただきました。 オープン当初はこだわってたん…

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北葛西のマンツーマン専門ジムDunamis(デュナミス)、スペース拡大でさらにのびのびトレーニング出来ます!

in フィットネス/フィットネスジム by

ちょっと拡大! 東京都江戸川区北葛西のマンツーマンフィットネスジムDunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)代表高橋です。 北葛西デュナミスは広いスペースを贅沢に使えると好評です。 それを今回、フロントカウンター周りをちょっとだけリニューアル、さらに開放感の…

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マンツーマン専門フィットネスジム、江戸川区北葛西Dunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)のダイエットプログラムについて。

in フィットネス/フィットネスジム by

東京都江戸川区北葛西のマンツーマンフィットネスジムDunamis(デュナミス)、浦安Champaca(チャンパカ)代表高橋です。 当ジムは完全予約制のマンツーマンで、プライベートジムのように集中してダイエットに取り組むことが出来ます。   正しいダイエットは健康的にキレ…

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