マインドフルネス瞑想

人生の目的、それはただただ熟すこと。瞬間を味わい尽くすことでひとは成熟する。

成熟が全て。趣味も仕事も区別なし、好きなことを好きなだけやってるトモです。人生の目的、生まれてきた意味。 40年くらい常に考えてきたけど、それはシンプル。さまざまな気持ちや感情の体験、感情の豊かさ（好きなことを好きなだけやる）を得ること。そしてもうひとつ。自分自身の成熟…