サバゲーでね、M14（スコープ乗せて4.5kg程度）とか、HK417（スコープなど装着で5.4kg程度）みたいな重量級のエアガンを扱うときがある。
フィールドで「よく疲れないよね。」って言われるんだけど、脱力で力のロスを抑えているところがあると思うんだよ。
重量級のエアガンとつきあうには、筋力だけじゃなくて、脱力がカギだね。
まずエアガンを構えるとき、脱力って意識してる？ あまりしないよね笑。
肩や腕でエアガンを支える最小限の力程度に脱力するんだよ。
そうするとね、不思議なんだけど疲れ方がだいぶ違う。
今度チェックしてみて欲しいんだけど、構えたときに、全身を上から下までチェックして不必要に緊張、力が入っていないかどうか？
重いエアガンじゃなくても、取り回しが良くなったり…あと一日の疲労感がかなり変わるはずだよ。
精密射撃だと脱力と呼吸の安定でブレを抑えることができるんだけど、それが出来たと思ってても、探ってみると力が入るところってあるんだよな〜。
オレは何となく無意識で出来てたんだけど、コレ、考えてみると、武道とか格闘技やってるからかな、とね。
武道とか格闘技って、構えるときに脱力と呼吸がスゴく大切だから、エアガンを構えるときも無意識でやってたみたいなんだよね。
次やるときにチェックしてみると良いかもよ。
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